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孕妇能泡柠檬水喝吗

场景/问题/来源

柠檬水,妊娠,好处,益处

就这样散开问：2020-06-07 16:33:56

知识/回答

孕妇能不能泡柠檬水喝吗？

就这样散开问：2015-06-07 16:33:56关键词：柠檬水妊娠好处益处

我要回答

怀孕早已有一段時间了呢，可是不清楚是怎么回事，一直很想要喝柠檬水，怀孕的情况下喝青柠檬究竟怎么样啊，孕妇能否泡柠檬水喝吗？

BT知识网网编解释：

在大部分的状况下，孕妇在怀孕之后，会很喜欢泡柠檬水喝的呢，由于孕妇在怀孕之后会很喜欢吃一些酸的东西，实际上孕妇在怀孕之后跑一些柠檬汁喝，针对孕妇的家身心健康和宝宝的发展生长发育全是很有好处的呢，针对孕妇而言，喝一些柠檬汁能够协助孕妇身体排毒消化吸收，还能够养颜美容，次之便是柠檬汁中带有许多的维C，对孕妇的身心健康和宝宝的发展生长发育需要的微量元素的补充全是很有必要的呢。

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1、我要是白天喝柠檬水会变黑吗

一般来说都是不会的。其实但这个说法仅限于皮肤对光敏感的人群，而且主要是说外用柠檬精油的时候。目前还没看到证据证明白天喝淡柠檬水会让健康人的皮肤变黑长斑。

其实，几乎所有水果蔬菜都含VC，而且从科学角度来说，食物中的主要光敏物质包括叶绿素、核黄素、血红素。要说吃了光敏物质就长斑，那白天可以吃的东西就少之又少了！

温馨提示：但是要注意的是，用柠檬泡水的时候要注意柠檬的用量，一杯水一片柠檬就可以。

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2、喝柠檬水有什么功效

其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。

柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不...[查看全文]

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