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什么东西含维生素d

场景/问题/来源

一一风荷举问:2020-05-04 10:13:57

知识/回答

什么东西含维生素d是比较多的?

一一风荷举问:2015-05-04 10:13:57

我要回答

每一次快到夏季的情况下,的身上一直起一些红彤彤肉疙瘩,可是都是自身好。去查验过说成湿疹造成的,叫我多吃一些有维他命D多的食材,我该吃些哪些?

BT知识网网编解释:

换时节的气侯非常非常容易造成皮肤层面的问题,比如湿疹或是皮肤过敏这些。湿疹的原因一方面是由于身体欠缺一种维他命d的原素,也有一种便是由于周边的自然环境没法融入进而造成 的。维他命D一般都会小动物里边内脏器官带有较多,而且动物内脏里边的胆固醇也较为高。也有一些食材比如说乳酪的乳制品也十分丰富多彩。在日常生活中,理应多出来晒晒太阳,也会推动维他命D的消化吸收,身患湿疹也应当注意卫生层面,勤换衣这些。

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