含嘌呤的食物

FAQ解答

含嘌呤的食物有哪些呢？

癌症雪漫似穹天问：2015-03-30 10:40:10

我要回答

近期在网络上见到一个报导说的是要补充人体中的漂呤，那样对人体有益处，可是之前不了解，我想问一下含嘌呤高的食物有哪些呢？

BT知识网网编解释：

含嘌呤高的食材一般是水果蔬菜，水果蔬菜中带有丰富多彩的维他命和很多的漂呤，多吃能既能协助补充人体中的维他命，并且还能非常好地协助补充人体中的漂呤，漂呤是一种身体必不可少的营养成分，它参加人体的基础代谢，因此 平常要留意立即的补充，此外海货和肉类食物中也带有漂呤原素，因此 还可以适度的吃一些，并且肉类食品还能具有补充人体中的蛋白的功效。

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