六款让孩子长高的食谱
六款让孩子长高的食谱
要想小孩看起来高，除开基因遗传外也不可或缺食材帮助。你一直在为小孩精心准备长个子食材的情况下，务必先要搞清楚二点：
一是沒有肯定的长个子食材，最重要的是营养搭配和饮食搭配多元化;
二是好食材可以协助小孩长个子，可是只靠食材来长个子也不好，另外也要留意睡眠质量和健身运动。
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