游泳锻炼益处多适合所有人
游泳锻炼益处多适合所有人
游水是在水中开展的,水里的相对密度和传热性都和气体不一样。水的密度是气体的800倍,传热工作能力、工作压力和摩擦阻力都比气体大。因而对人的基础代谢、特异性免疫、内分泌系统、呼吸道、肌肉系统、发肓、防衰老都是有积极主动的功效,实际功效以下:
一、游水可以提升心脏功能。
游水时,人侧卧在水中。因为浮力,人到水里的休重仅有几千克,人到陆地活动时,全部的人体器官要支撑点比在水中多许多的净重。比较之下,游水时的负荷远比陆地活动对身体的刺激性小,平卧在水里还能够降低血液呼吸系统的摩擦阻力和支撑点人体器官的负载,游水时姿势都规定脊柱充足屈伸,对避免 驼背和脊柱侧弯的实际效果是非常好的。
英语翻译急求卫生部、国家体育总局印发《游泳场所卫生规范》的全文英文翻译,工具自动翻译的不要,急用,游 英语 2020-10-31 …
英语翻译温馨提示一、参加游泳活动的人员,必须服从管理人员的指挥,在规定的时间和区域内活动,遵守公共场 英语 2020-11-23 …
锻炼身体的方式有多种,游泳是效果较好的一种.在下列相关判断中,正确的是()A.游泳时,神经调节起作用 语文 2020-12-09 …
用密度分别为p甲p乙的两种金属来熔炼合金材料,假设:一:取等体积的两种金属熔炼,所得合金材料的密度为 物理 2020-12-23 …
钢铁是人类生产生活中应有最广泛的金属材料,工业上一般用高炉炼铁,请回答下列与此有关的问题:(1)根据 化学 2020-12-24 …
钢铁是人类生产生活中应用最广泛的金属材料,下图是炼铁高炉的结构示意图,请回答下列与此有关的问题.(1 化学 2020-12-24 …
钢铁是人类生产生活中应用最广泛的金属材料,下图是炼铁高炉的结构示意图,请回答下列与此有关的问题.(1 化学 2020-12-24 …
如图所示是炼铁高炉的结构示意图,请回答下列与此有关的问题:(1)根据矿石的主要成分分析,下列矿石中最 化学 2020-12-24 …
(2010•沈阳)钢铁是人类生产生活中应用最广泛的金属材料,下图是炼铁高炉的结构示意图,请回答下列与 化学 2020-12-24 …
钢铁是人类生产生活中应用最广泛的金属材料。下图是炼铁高炉的结构示意图,请回答下列与此有关的问题;(1 化学 2020-12-24 …