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夏日里好妈妈的清凉餐

场景/问题/来源
夏季饮食

夏日里好妈妈的清凉餐

知识/回答

炎热的夏季来了,吃东西是难以想像的事儿,这儿网编给强烈推荐一个既能健脾开胃,又能耐饿的。西红柿圆葱火腿蛋卷,这一很便捷方便的特色小吃哦!

西红柿、圆葱再加香肠一起炒丁,再加鸡蛋液制成鸡蛋饼,很简单就早已很美味。仍在为不知道晚饭吃什么而头痛的诸位,何不也尝试做个一下吧。

烹调原材料

原材料:生鸡蛋、西红柿、圆葱、香肠

调味品:盐、白胡椒粉

烹调方式

先把生鸡蛋打好,放点盐、白胡椒粉调料,预留。

把西红柿,圆葱,香肠切洗干净,切生丁。

炒菜锅中放进油,待水温升到六成热,放进切完的丁,煸炒匀称后放进小量盐调料。

倒进鸡蛋液,铺匀称,搞成鸡蛋饼的模样。

最终卷起来起锅,西红柿火腿蛋卷就进行啦。

如果您还在为夏季家人子吃啥而犯愁,那么就看来下网编这一莱单了。