洛神花酸梅汤

场景/问题/来源

酸梅汤,怎么做,家常做法

洛神花酸梅汤

知识/回答

夏季酸梅汁能够帮助消暑，对人体有益处，酸梅汁的作法非常简单在家里里边就可以进行，取乌梅干和山楂果全是促进消化，酸梅汁是我国北京老字号最传统式的消暑饮品相比如今外边的饮品好吃安全性不清楚是多少，因此大伙儿个人收藏起來想喝的情况下自己做，调料全是外边能购到的，甘草能够止咳润肺，这一全是夏季最好是的消暑的佳品，酸梅汁中带有甘草能止渴。

身心健康作用：

乌梅干：涩肠治腹泻、敛肺止咳化痰、活血

山楂果：助消化积、止疼、减肥瘦身

甘草：止咳润肺、养血、祛毒

食物用材：

乌梅干6颗

山楂果4颗

洛神花3朵

甘草适当

老冰糖适当

1取下适当乌梅干，我一般放6颗，假如喜爱酸些口感的，能够放8颗。

2.3到4颗的山楂果，孕妇喝也不建议放山楂果。