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抗血栓食物

场景/问题/来源

抗血栓,饮食调理,吃什么,怎么吃

愛的練習曲问：2020-03-03 10:29:40

知识/回答

抗血栓的食物有哪些呢？

愛的練習曲问：2015-03-03 10:29:40关键词：抗血栓饮食调理吃什么怎么吃

我要回答

最近经常看见有宣传海报说平时要多吃抗血栓的食物，不然很有可能会导致血液粘稠，请问抗血栓的食物有哪些呢？

BT知识网小编解答：

抗血栓的食物最好的就是洋葱和大蒜，洋葱和大蒜中含有丰富的微量元素和维生素，平时多吃既能帮助补充身体的营养元素还能帮助有效的抗血栓，另外就是平时还要多吃新鲜的瓜果蔬菜，这样既能补充维生素还能帮助加快身体的新陈代谢，防止血液粘稠，除此之外平时还可以多吃一些海鱼，海鱼中含有的微量元素能帮助很好的起到抗血栓的作用，而且还能帮助补充人体的蛋白质。

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