眼睛充血冷敷还是热敷
眼睛充血冷敷还是热敷
眼睛充血是很常见的现象,很多人都会用眼药水,或是用毛巾来敷眼睛,但是大家要知道冷敷好还是热敷好,要根据自己的症状选择敷眼的方法,也可以冷热敷相结合。
一、睛充血冷敷
眼睛充血常见是局部眼睛出现炎症,可以通过低温热胀冷缩的原理,使眼部周围的血管收缩,减轻炎症反应,能达到消肿止痛、抑制眼睛充血症状的效果,还能为双眼直接提供水汽保湿。
做法:直接用冰凉的毛巾或者用毛巾包冰块,敷在眼部10-15分钟,可以收缩眼部周围血管,消除眼睛充血的现象。
二、眼睛充血热敷
眼睛充血是因为眼白部分流入血管的血液量增加,导致血管扩张,使眼白呈现出红色。此时采用热敷,可以使血液流通顺畅,暂时可能觉得充血加重,但结果却会使充血症状痊愈。
做法:将软毛巾蒸热或者是在热水中浸泡沥干水分后,敷于眼部,敷至毛巾变凉即可,能促进眼部血液吸收,减轻眼睛充血的症状。
三、眼睛充血冷敷热敷相结合
眼睛充血前两天做冷敷治疗,首先在眼部用冰凉的毛巾慢慢敷于眼睛上,可以使眼部扩张的血管收缩,抑制眼睛充血症状。等到第三天时改用热敷,可以促进眼睛内多余的淤血散开。
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