美白养颜粥

日落映天穹つ问：2020-03-26 21:16:22

有什么美白养颜粥吗？

日落映天穹つ问：2015-03-26 21:16:22

我要回答

我非常喜爱喝汤，没事儿常常自身煮粥，看电视剧上说有美白皮肤养颜粥，我皮肤较为黑，想问一下，有哪些美白皮肤养颜粥吗？

BT知识网网编解释：

粥比较好消化吸收，无论是什么粥，常常喝汤都是有美容养颜的作用。美白皮肤的粥，只不过便是在粥里添加一些能美白皮肤的食物。美白皮肤的食物最普遍的便是有枸杞子，能够在煮粥的情况下添加一些枸杞子，不但可以美白皮肤，还可以补血补气，让面色更强，大豆也可以美白皮肤，煮粥的情况下加一些很非常好。新鲜水果中也有很多能美白皮肤的，假如喝豆类食品的粥喝腻了，能够煮水果粥。美白的水果有菠萝，香蕉苹果等，粥快熬好的情况下能够添加这种新鲜水果。

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