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女性肾阳虚怎么办

场景/问题/来源

肾虚,阳虚,女性,怎么调理

细雨风缥缈问：2020-01-20 09:22:24

知识/回答

女性如果有肾阳虚现象怎么办？怎么调理？

细雨风缥缈问：2015-01-20 09:22:24关键词：肾虚阳虚女性怎么调理

我要回答

我今年38岁，是一名女士，有一段时间老是感觉难受，有阴虚火旺，阴虚火旺有哪些症状？平常得话应当如何调养？有没有哪些需要留意的？肾阳虚怎么办？

BT知识网网编解释：

肾是身体关键的祛毒人体器官，可是伴随着当代日常生活快节奏，大家的亚健康状态较为重，我们大多数性人都是有肾虚的状况，中医学觉得肾主骨头，生骨髓，通窍于耳朵里面，平常的，话我们能够自身检验一下是否有肾虚的症状，例如记忆力减退，间接性耳鸣，有时会出现水肿的状况，肾虚得话分成肝肾阴虚和阴虚火旺，阳虚的人非常容易畏寒怕冷，四肢冰凉，要想改进得话平常可以吃一些养肾的食物，例如枸杞子，黑豆，黑芝麻粉，油麦菜，大蒜，等补肾壮阳和补充气血的食材。还可以背部多晒晒太阳。

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性生活过于频繁，反而会引起肾阴阳平衡失调，对于这种情况要根据症状来判断是阴虚还是阳虚，如果允许的话，可以服用一些六味地黄丸，阳虚的话可以不用右归丸来进行治疗，没事的时候可以多食用一些动物的肾脏，狗肉，羊肉等热性的补品，要去医院检查一下来明确是哪种类型的肾虚。要清淡，营养的食物。多吃蔬菜，水产品，蛋类制品的食物，多注意休息锻炼自己的身体。

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