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山楂片泡水喝能减肥吗

场景/问题/来源

山楂片泡水,瘦身,功效,好处

≮最長的電影≯问：2020-03-03 11:44:12

知识/回答

山楂片泡水喝能达到减肥效果吗？

≮最長的電影≯问：2015-03-03 11:44:12关键词：山楂片泡水瘦身功效好处

我要回答

别人总是笑话我太胖，到现在找对象都成了头痛的问题。我也找过了很多减肥方法，都不是很有效。闺蜜推荐我把山楂片泡水喝，有减肥的效果么？

BT知识网小编解答：

山楂是日常当中很常见的食物，其最显著的功效就是能够有助于消化。山楂片里面本身就含有很多的糖分，即便是用水泡多久也不会起到减肥的功效，仅仅是能起到消化作用。不过虽然山楂不能够帮助减肥，但是也是有很多其他的健康吃法的。比如将山楂、菊花、银花放在一起泡水当茶喝，也是十分有益身心健康。如果你想要减肥的话，还是吃一些有减肥功效的食物效果最明显。

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1、山楂片泡水喝的功效是什么呢？

山楂含有的营养是相当的丰富，大家都知道山楂是帮助消化的。山楂片泡水的功效其实和山楂是差不多的。山楂片泡水的作用是，可以促进消化，强心，降低血压，血脂，经常饮用山楂片泡水还可以降低心率失常，减轻动脉硬化。山楂是一种富含抗氧化素成分，经常食用的话，可以提高身体得免疫力，还可以延年益寿，抗衰老，抗氧化，防癌抗癌，抗菌以及收缩子宫，利尿等作用。女性经常饮用山楂片泡水还可以美容养颜。

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2、山楂片决明子泡水的功效有哪些？

用山楂片和决明子泡水喝是可以帮助控制血压的，患有高血压的病人长期服用，可以有效的控制血压的水平。当然山楂也是具有健脾养胃的作用的，可以帮助开胃消食，促进食物的消化，并且还可以降低血液的浓度，起到消除脂肪的作用，既可以降低血脂，也可以起到减肥的作用。决明子同样也是具有补肾益气的作用，也具有降压的作用。两种食材是可以搭配的，而且山楂还可以抑制决明子的副作用。

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