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南瓜上火吗

场景/问题/来源

南瓜,番瓜,北瓜,热气

丅１站丶幸福快乐问：2020-07-09 13:47:04

知识/回答

吃南瓜会上火吗？

丅１站丶幸福快乐问：2015-07-09 13:47:04关键词：南瓜番瓜北瓜热气

我要回答

冬瓜是让我心动，我经常喝南瓜小米粥的，很好吃的，听别人说吃南瓜易上火，我感觉不应该容易上火啊，我想问一下，南瓜上火吗？

BT知识网网编解释：冬瓜归属于温性食物，因此一般不容易容易上火，可是也不必吃得过多，由于冬瓜带有胡罗卜素，在人消化吸收后能够转换为A，还带有丰富多彩的维生素E，对下丘脑垂体雄性荷尔蒙有非常好的代谢功效。假如吃多了冬瓜，β-胡罗卜素便会增加，鼻部、人群中、额头、手掌心、脚板、双眼周边、都是变为像青柠檬一样的淡黄色，因而要少吃，能够多吃一些红心柚、甜瓜、梨、茄子、黄豆芽等去火的食物。

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