减肥吃什么好，8款粥通便降脂减肥！
减肥吃什么好，8款粥通便降脂减肥！
想要瘦身的话，一定要吃早餐，粥品是早餐的绝佳选择，以下小编推荐8款瘦身粥，让你快速瘦出苗条身材！
一、健康养身白菜粥
材料：大白菜、熟米饭。（白菜与米饭的比例是4：1，如果是家常早餐，白菜和米饭的比例可以是2：1。
做法：
1、将白菜切成短丝，准备好葱姜蒜末；
2、在热锅中倒入适量的油、用葱姜蒜爆锅后再放入白菜丝翻炒，出汤后加水和米饭，改成中火熬制，直至将米粥熬粘为止；
3、出锅前放入少量的盐。
减肥小提示：
白菜粥有助于肠胃蠕动，可以有效的帮您排除体内毒素，因而可以连续喝两到三天的白菜粥，不能超过三天，否则会影响人体的新陈代谢。
什么叫加法?什么叫减法?加法,减法有什么关系?请回答者用最简便的语言回答.因为硪年龄较老,所以忘记 数学 2020-04-25 …
有理数的乘法!8×（-7/8+3/4—0.5）简便计算.如果能详细讲解说怎么简便更好!还有：也是简 数学 2020-06-04 …
正负数加减怎么算阿,好比正90减负60为什么等于150?明明是减为什么把他们加一起了昵?还有,负6 数学 2020-06-29 …
下列关于名著的说明，不正确的一项是（）A．那道人笑道：“你若果听见‘好了’二字，还算你明白。可知世上 语文 2020-11-04 …
下列关于名著的说明,不正确的一项是A.那道人笑道：“你若果听见‘好了’二字,还算你明白.可知世上万般 语文 2020-11-06 …
“五一”节小军随父母乘汽车去青岛旅游，路上既感受到5高速公路的快速、便捷，同时也感受到5高速公路维修 其他 2020-11-22 …
（2006•济南）“五一”节小军随父母乘汽车去青岛旅游，路上既感受到了高速公路的快速、便捷，同时也感 物理 2020-11-22 …
“五一”节小军随父母乘汽车去青岛旅游，路上既感受到了高速公路的快速、便捷，同时也感受到了高速公路维修 物理 2020-11-22 …
下列关于名著的说明，不正确的一项是A.那道人笑道：“你若果听见‘好了’二字，还算你明白。可知世上万般 其他 2020-12-26 …
x-10除2在乘10什么意思东方旅社有100张普通客床,若每床每夜收租费10元时,客床可以全部租出； 数学 2021-01-05 …