早上喝柠檬水好吗

≮就这样散开≯问：2020-01-14 09:39:24

早上空腹喝柠檬水好吗？

≮就这样散开≯问：2015-01-14 09:39:24

我要回答

我每日睡醒后会老是觉得口干舌燥，听盆友说能够空肚喝些柠檬汁，不但能够身体排毒还能够养颜美容，是真是假？早晨空肚喝柠檬水对人体有没有危害呢，是否会造成胃肠的难受？

BT知识网网编解释：

能够的，每日睡醒后空肚喝一杯柠檬汁能够治疗便秘，假如你再加一点纯蜂蜜，味儿会更好，并且还能够具有美容护肤的实际效果。可是最好是還是不必喝酸酸的的柠檬汁，以防对胃造成伤害，因此造成大量的胃液，让嘴里觉得难受。非常值得提示的是胃胀痛或者有胃病得话，建议早晨尽可能不必喝，或是少喝，由于太酸会影响胃，让胃病更比较严重，因此 早晨喝柠檬水因人而异，假如你的身体素质好，就建议喝些柠檬蜂蜜水，能够美容护肤的哟。

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