喝了三年豆浆患癌豆浆对身体的利弊
喝了三年豆浆患癌豆浆对身体的利弊
豆浆几乎是每个人都会经常食用的早餐，豆浆油条再加个鸡蛋这个早餐就会营养充足。但是在前不久一个45岁女士喝三年豆浆竟然得了乳房癌，医生说她体内的雌性激素是平常人的好几倍！大家一定会困惑，豆浆是所有人公认的健康早餐而且是自己现磨的，怎么会得了乳房癌呢？豆浆虽然好但是也要根据自己身体需要来补充它的营养物质。下面就给大家介绍一下豆浆的对身体的利弊。
喝豆浆的好处：
豆浆可以预防支气管炎。它里面含有的麦氨酸可以预防支气管炎发作。豆浆里的硒、维生素E、C，大家都知道它们是可以抗氧化的，所以经常食用可以减缓我们的皮肤衰老，所以对皮肤的保养起到一定的作用。豆浆还可以预防老年痴呆、便秘、肥胖、所以它适合所有人群食用，但是豆浆虽然营养丰富如果食用它的话一定要分清楚它可以和什么在一起吃不可以和什么一起搭配，一定要知道这点哦！
喝豆浆的坏处：
豆浆可以预防骨质疏松减少动脉硬化的风险，但是专家提出豆浆虽然有这么多好处但是它并不是没有缺点的，它含有的其他一些因素不仅不利于人体的健康反而会有相反的作用。所以食用豆浆之前要把豆浆充分煮熟来食用。
不宜喝豆浆的人群
虽然豆制品有益身心健康但是有急性胃炎的朋友不适合食用豆制品，如果食用以后可能会引起胃肠胀气或者加重胃病的病情。所以胃部疾病的朋友尽量不吃它，而且这类病人需要吃些蛋白质低的食物，豆类的高蛋白质是不适合食用的所以如果食用还会引起肾脏负担，肾结石的患者也要禁止食用，因为豆里的草酸盐还会与肾中的钙结合引起肾结石加重病情。还有就是痛风病人痛风是由嘌呤代谢障碍引起的疾病，黄豆里含有丰富的嘌呤，而且嘌呤遇见水会比平常的含量多出几倍，所以痛风的人不适合食用豆浆，会加重病情。
最后需要提醒大家的是我们以后食用任何食物不要听别人说好有营养我们就拿来自己食用，要根据自己身体的状况来决定可以吃什么，不可以吃什么，不然就会像患癌的女主人一样都说豆浆经常喝对身体好她就吃了三年，但是她并不知道喝豆浆也是有禁忌的，都要全方面了解才会吃出健康！
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