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芒果含糖量高吗

场景/问题/来源

芒果,糖分,怎么吃,功效

七月守望者问：2020-02-16 19:55:28

知识/回答

芒果的含糖量高吗？

七月守望者问：2015-02-16 19:55:28关键词：芒果糖分怎么吃功效

我要回答

请问芒果的含糖量高吗？我家里面有很多芒果，是我那来自农村的小舅子送的，但是我不敢给孩子多吃，怕糖分太高了。

BT知识网小编解答：

你好，芒果是一种高热量，高脂肪的食物，它的糖分含量一般，也就是不高也不低的意思。相对于芒果这种水果来说，患有糖尿病的人最好不要吃，因为芒果里面含有的糖分可能会对糖尿病患者造成一定的影响，但是，血糖高的人，吃一些芒果是没有任何关系的。还有对于老人和儿童来说，吃芒果不但口味非常好，而且对身体也有很大的好处。所以，芒果是可以经常吃的。

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1、在喝酒之后能吃芒果吗？

在喝酒时候是不可以吃芒果的，因为这个时候吃芒果会更容易过敏，尤其是在吃饭之后最好是不要吃芒果，否则很有可能会导致人体产生发黄病，发黄病也就是说流的汗也会呈黄色，这是由于芒果里面的果黄素含量比较多，芒果虽然吃一点是有好处的但是也需要在喝酒之前吃，千万不能因为芒果的味道好而多吃，芒果吃多了对肾脏也是不好的，另外芒果吃多了还比较容易上火。

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2、喝中药可以吃芒果吗，注意什么呢？

吃中药基本上没有忌口的食物，所以是可以吃芒果的，但是芒果有一些饮食禁忌。在刚吃完午饭之后，不要立即吃芒果，最好是不要跟大蒜等辛辣的食物一起吃，否则很容易引起皮肤发黄的情况，影响机体的正常运行。正常中药的性质比较温和，基本上没有副作用，所以最好是在吃完中药之后的半个小时以上再吃芒果，芒果里面富含胡萝卜素，维生素c，所以需要注重饮食，控制好量，饮食过多是会导致过敏症状。

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