早教吧百科知识频道 --> --> -->

含有碱性的食物有哪些

场景/问题/来源

酸碱性,吃什么,用处,益处

≮就這樣散了≯问：2020-03-16 05:16:43

知识/回答

含有碱性的食物有哪些啊？

≮就這樣散了≯问：2015-03-16 05:16:43关键词：酸碱性吃什么用处益处

我要回答

我是一个工作狂，最近觉得身体不适，就去医院检查了一下，那里的医生推荐我多吃含碱性高的食物。请问含碱性的食物有哪些啊？

BT知识网小编解答：

按碱性程度来区分，日常生活中常见的碱性食物可根据强弱，分为强碱性食物、中碱性食物和弱碱性食物，具体为：

1、强碱性食物有：葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、等等。

2、中碱性食物有：蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、梅干、等等。

3、弱碱性食物：豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜、红豆、梨、苹果等。

小编推荐 :

1、变蛋是酸性的还是碱性的，有哪些价值？

变蛋是用新鲜鸭蛋经过强碱作用后做成的，所以自然是碱性食物了。变蛋是中国传统的美食，历史悠久，口味独特，所以一直流传至今。变蛋性凉能泻热、醒酒、去大肠火、治泻痢。对眼疼、牙龈肿痛、高血压、耳鸣眩晕等疾病都有一定的疗效。但是小孩子脾胃比较虚弱，最好还是少吃。很多人都喜欢吃凉拌变蛋，在这里建议最好还是将变蛋煮熟后再食用，比较安全健康。

...[查看全文]

2、小米粥是酸性还是碱性的，对身体有好处吗？

小米粥属于碱性食物，是生活中早餐常见的食物，小米粥中含有丰富的色氨酸，而色氨酸对治疗失眠有很好的疗效，所以失眠的患者可以通过喝小米粥来增加睡眠质量，在睡前喝一碗放入蜂蜜的小米粥治疗失眠的效果会更好。同时小米粥还有其他作用和功能，比如说能够预防消化不良，促进胃肠功能正常，对于经常出现孕吐的女性有很好的止吐效果，所以孕妇也可以多食用。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢