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婴儿能吃香油吗

场景/问题/来源

香油,宝宝饮食,功效,怎么吃

芯痛,谁会疼问：2020-04-21 13:38:00

知识/回答

婴儿能不能吃香油呢？

芯痛,谁会疼问：2015-04-21 13:38:00关键词：香油宝宝饮食功效怎么吃

我要回答

最近听说很多妈妈都会在宝宝的辅食中加一些香油，但是以前没有听说过这种吃法，请问婴儿吃香油会不会有什么影响呢？

BT知识网小编解答：

婴儿可以吃香油但是需要注意不能吃的太多，因为香油中含有丰富的微量元素和大量的矿物质元素，多吃能帮助很好的起到补充营养的作用，但是因为婴儿的肠胃没有发育好，所以如果多吃的话有可能会导致婴儿拉肚子，陈除此之外建议平时可以给宝宝的辅食中加一些核桃油，核桃油中含有丰富的微量元素，给宝宝多吃能帮助很好的起到健脑的作用，而且核桃油比香油更好。

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1、香油是不是芝麻油呢？

香油跟芝麻油是同种东西，所以平时可以用香油来做菜或者是做凉拌菜，香油中含有丰富的微量元素，能帮助起到延缓衰老的作用，所以女性多吃能有效的起到美容的功效，另外就是香油中含有的营养元素能帮助很好的预防心血管疾病和防止血管硬化的症状，所以建议老人可以多吃香油做的菜，除此之外香油还有一种特殊的香味所以如果有食欲不振的人可以多吃来帮助增加食欲。

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2、芝麻油和香油有什么区别吗？

芝麻油主要是由芝麻榨出来的油，而香油主要是菜籽提炼而成的，他们是有不同的原料和加工工艺也是不一样的，芝麻油主要是以水代为加工，它本身具有独特的香味，主要是作为调料油饮食的，对于身体内补充的营养比较的充分的。香油是目前比较长时间使用的油脂的，平时尤其是需要注意的合理的使用的。所以对于的饮食的健康引起的重视的，饮食过量是会导致的发胖的。

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