黑豆怎么吃效果好
黑豆怎么吃效果好
黑豆是很多人都喜欢吃的黄豆，归属于大豆类食品的。而大家都了解，黄豆的营养成分和蛋白全是比较丰富的。自然，这也需看如何吃，假如食用方法不对，营养成分就不容易那麼非常容易被消化吸收。可是，假如在黑豆的基本上配搭别的不一样的食材或是食用方法，那麼，这一实际效果可能会更好。下边就来给大伙说说黑豆怎么吃效果非常的好呢？
早生白头发：用醋将黑豆炖烂，取汁，每一次10克上下，加温水清洗发，有黑发的功效。每天晚上食炒过黑豆20粒、黑芝麻粉一匙，有黑发功效。
脱发：水煮黑豆，每一次服50克，每天2次。并用1月无转好者，可改成盐煮黑豆(每500克黑豆放盐5克)，食法如前。
生完孩子万病：黑豆1.5KG，炒热至有烟出，入酒瓶子中，经一日以上。每服半大杯，日2-3次，令微流汗，身润即愈。生完孩子冬常服既防作风，又消结血。
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