雪莲花的吃法有哪些呢?雪莲甜汤
雪莲花的吃法有哪些呢?雪莲甜汤
一切食材在制做上,全是拥有 一定的方式 ,因而我恶魔女在挑选食材的情况下,也全是要对它开展一些掌握,那样才会了解该怎样做才好,雪莲花的一个营养成分很高的食物,因而我们在挑选它的情况下,做法也全是很重要,那雪莲花的食用方法都有哪些呢。
对雪莲花的食用方法,也全是拥有 许多挑选,但是在制做的情况下,也全是拥有 一些注重,因而那样的食物,我们也全是不可以随便的乱作,那样对它微量元素也全是拥有 一些毁坏。
老冰糖梅瑰大枣:
原材料:雪莲果1个(表面象芋头的那类),大枣十几粒,老冰糖2匙
作法:
1、先将雪莲果削皮,去皮要留意,将表皮层全除掉,象萝卜皮那般厚一层,里边是黄黄的透明色的瓜瓤,将瓜瓤切切丁;
2、大枣洗干净,与雪莲果肉一起嵌入容器内,放进老冰糖和水,假如容器无盖话,水少放点,假如容器有外盖,则水能够 放进适当。
3、将容器放进炒锅内隔水蒸炖,水开后改文火炖一二个钟头,至大枣烂了就可以。
小技巧:老冰糖梅瑰红枣汤,梅瑰便是用的‘雪莲果’,炖了一个半小时,尝了下还不错,假如放到电冰箱里一个小时再拿出来吃就最爽了。
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