拥有它失去“全世界”又如何？

场景/问题/来源

元气,食疗,效果

拥有它失去“全世界”又如何？

知识/回答

相信对于大部分人来说，都是知道元气的。所谓元气，其实就是我们立人之本，也是我们的健康之本。换句话说，如何人体没有元气，那么将会是浑身疾病。你详细一下，如果自己因为缺少元气而整天病怏怏的，是不是很痛苦啊？所以说，下面我们就一起来了解一下如何从饮食中补回元气。

菜名：海虾酒

原料：

大虾米、菟丝饼各１２克，胡桃仁、棉花子仁、杜仲、炒巴戟天、朱砂、骨碎补、枸杞子、续断、牛膝各６克，烧酒１０００克。

制作：

将以上１１味药洗净，干燥，锉成细末，放入瓷坛内，加入烧酒，隔水加热，见药面出现泡沫时即停火，趁热密封坛口，静置１５天左右。

服法：每次次用１０毫升，一日２次。

功效：功能温补肝肾，强筋健骨。用治肝肾虚寒，阳萎，腰膝酸软，倦怠乏力。

菜名：鲤鱼虾米羹

原料：鲤鱼１条，虾米１０克。

制作：

将洗净的鲤鱼去骨，切成薄片，放入锅中，加清水适量。先用武火煮沸，再用文火慢纯，待鱼肉熟烂后，加入葱、生姜、虾米及精盐，稍加炖煮即可。

服法：当菜食用。

功效：功能温补脾肾，用治脾肾阳虚，阳萎，遗精。

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