小儿抵抗力差吃什么

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小儿抵抗力差吃什么比较好呢？

女人花似梦问：2015-05-26 14:21:37

我要回答

我近期发觉我们家小宝宝一直会非常容易就发烧感冒得病，尤其是有时气温转冷的情况下，便是总是流鼻涕等状况，我想问一下小孩抵抗力差吃啥比较好呢？

BT知识网网编解释：少年儿童抵抗力差可以吃下列几类食材开展调整，最先建议一定要对营养元素开展一定的调整和补充，最先建议可以吃一些水果蔬菜，补充平常需要的营养成分，尤其是蛋白，及其碳水化合物化合物，是能够增强抵抗力的，可是还要提升一定的健身运动调整，多做一些户外活动，能够协助提升本身的免疫能力，在严寒的情况下留意提升衣服。

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