笑的好处与坏处
笑的好处与坏处
笑是我们在生活当中经常会做的一种事情，一般都是在开心了后会有笑的情况，也是一种我们身体情绪的正常反应，不过在笑的时候我们会发现长大了后比小的时候笑的少多了，这也是一种成熟的表现，不过在生活当中还是多笑的好，另外，笑也是一种交际的表现语言，那么，笑的好处与坏处有什么？下面我们一起来进行一下了解。
笑的作用
1、笑可以美容，因为笑的时候,脸部肌肉收缩，会使脸部更有弹性。
2、笑可以使人减慢衰老。俗话说的好：“笑一笑,十年少”此话应用生物学角度。当你笑的时候，大脑神经会放松一会儿，从而使大脑有更多的休息时间。
3、抒发健康的感情。
4、清除神经紧张。
5、使肌肉放松。
6、有助于散发多余的精力。
7、驱散愁闷。
8、减轻各种精神压力。
9、有助于克服羞怯情绪、困窘的感觉以及各种各样的烦恼。有助于增加到人与人之间的交际和友谊。
10、使人对往日的不幸变得淡漠，而产生对美好未来的向往。
11、增加肺的呼吸量。
12、清洁呼吸道。
笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样，笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。” 人生来就会笑，但很少有人知道，笑也是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。要是笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次，比孩提时代每天笑400次左右少多了。对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。 只要发笑，嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动，将嘴和两眼向上提拉。
笑多了会产生皱纹,特别是眼部和嘴角. 而且,笑得太厉害的话,脸部肌肉和腹部肌肉也会痛。
通过以上的介绍，我们知道了笑的好处与坏处有什么，可以看出笑基本上没有什么坏处，大部分是好处，所以在平时的时候我们要开心，而且还要笑，古人常说“笑一笑，十年少”，说的就是这个道理，笑本身就是一种锻炼，也是一种养生的方法。
关于一处“的”与“地”的用法.其它地方,三个DE都能理解,就这一类情况,不知用地,还是的.如：非常 语文 2020-06-08 …
读《牧童评画》，回答文后的问题。牧童评画蜀中有杜处士，好书画，所宝以百数。有戴嵩牛一轴，尤所爱，锦 语文 2020-06-15 …
（明月多情应笑我,笑我如今.辜负春心,独自闲行独自吟.明月多情应笑我,笑我如今.辜负春心,独自闲行 其他 2020-07-01 …
按要求填空.冷笑讥笑嘲笑媚笑微笑眉开眼笑捧腹大笑憨笑诚实的笑()开心的笑()有意味的笑()兴奋的笑 语文 2020-07-02 …
实践与探索:红红和笑笑是好朋友。红红能说会道，头脑灵活；笑笑人很老实，话也不多。她们在一起时红红总 政治 2020-07-15 …
小斌生性怯懦，不善言辞，屡遭个别同学嘲弄和耻笑，为此，他很苦恼，认为自己一无是处。小好告诉他要() 政治 2020-07-22 …
关于学会微笑的英语作文有几点要求1.学会对自己微笑2.学会对他人微笑3.学会微笑的好处初二水平 英语 2020-11-04 …
文言文《牧童与画》告诉我们什么道理牧童与画蜀中有杜处士，好书画，所宝以百数。有戴嵩牛一轴，尤所爱，锦 其他 2020-11-23 …
研究表明，笑对身体有利。请根据以下要点，用英语写一篇以LaughingIsGoodforHealth 英语 2020-11-29 …
笑的好处与坏处 中医养生 2021-04-11 …