如何做山药泥
如何做山药泥
淮山药针对我们人体而言，好用的使用价值是十分高的，并且它是一种十分滋补养生的食材，带有很丰富多彩的蛋白和一些维他命，也有一些比较丰富的营养元素，和身体不能缺乏的碳酸盐。在中医学上边觉得，淮山药能够 具有健脾养胃的作用，山药的做法十分多，能够 煲汤还可以制成甜点，接下去网编为大伙儿产生了淮山药泥的做法。
原材料
淮山药、大枣
作法
1、新鮮淮山药一块切一片;
2、上炒锅煮熟或用煮锅煮开，放凉预留;
3、金红小枣清洗削皮，入沸水锅煮软煮透，放凉预留;
4、用餐厅厨房生产加工器将淮山药和大枣各自弄成泥就可以
5、将二种泥泥和在一起，占比为2：1，或依据自己小孩口感特性适度调节淮山药和大枣的占比。
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