补充钙的食物

FAQ解答

补充钙的食物都有哪些啊？

莫离、无不弃问：2015-05-25 15:29:32

我要回答

小宝宝更是长个子的环节，医师建议平常的情况下，平常多给宝宝补充一些钙元素，但是呢，补充钙的食材都有哪些啊？

BT知识网网编解释：日常生活，我们都了解钙元素对身体的身心健康有非常大的影响，补充一些身体需要的钙元素，能够 非常好的协助我们的人体生长发育，还可以推动骨骼的生长发育，日常生活食材中带有钙元素的食材，普遍的有牛乳、虾米皮、乳酪水豆腐、鸡蛋黄海带丝和一些黄豆食品，这种食材中有带有很多的钙元素，多吃这种食材能够 协助我们补钙补锌，推动骨骼的生长发育。

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