吃完钙片可以吃橘子吗

午夜的阳光问：2020-12-16 20:43:06

吃完钙片可以吃橘子的吗？

午夜的阳光问：2015-12-16 20:43:06

我要回答

我最近的这段时间，因为缺钙比较严重，所以整个人的气色都变得很差，现在在吃钙片，我刚刚吃完钙片后，我又吃了橘子，不知道这样会不会有什么影响。

BT知识网小编解答：钙片和橘子一起吃没有什么影响，钙片主要是补充钙元素，而橘子主要是补充维生素C，所以说这两者没有什么冲突，可以一起吃。酸奶、橘子、橙子等促进胃酸分泌的食物都是可以一起吃的，吃了之后对身体有很多的好处，还可以帮助人体吸收钙质，橙子富含维生素C，也有利于钙的吸收，所以吃了橙子之后对身体很好，平时一定要注意饮食均衡，不要挑食，饮食最好多样化。

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