金枪鱼三明治的做法

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三明治,怎么做,家常做法

金枪鱼三明治的做法

知识/回答

蓝鳍金枪鱼三明治是一种较为普遍的食材，可是很多人仅仅在饭店能够看到，在生活起居中不易看到，由于许多盆友都感觉蓝鳍金枪鱼三明治制做起來十分的艰难，并且还需要一定的時间，因此都不愿去做试一试，实际上它的作法是十分的简易的，那麼蓝鳍金枪鱼三明治的作法是什么呢？下边我们就一起来看一下吧。

1. 将甜玉米罐头放进沸水中焯一下；

2. 将焯好的甜玉米控干摊凉预留；

3. 将准备好的苞米倒进蓝鳍金枪鱼中；

4. 添加适量的调味品搅拌均匀；

5. 将全麦吐司片的四边切去；

6. 用擀面棍将它擀平；

7. 在这其中的一边擦抹上色拉酱；

8. 将竖直的一边从下往卷起，联接到色拉酱的一边按紧一下；

9. 一样的方式将别的的三明治卷粘好；

10. 将三明治卷立起来；

11.正中间放进提前准备的净油麦菜；

12. 在中间添加适量的蓝鳍金枪鱼包馅；

13. 用刀顺着酸牛奶的边沿将酸牛奶割开；

14. 将酸牛奶脱模出去，放进盘里，用刀将上边抹平；

15. 用磨具将高低不平的四周边沿切去；

16. 将草莓苗切一片后，放到酸牛奶上做装点；

17. 简易美味可口的早饭就提前准备好了，另配上牛乳。

1. 我采用的新鮮的甜玉米，因此要绰水；假如你是用水果罐头苞米，那么就能够立即应用；

2. 我采用的是纯净水侵泡的金枪鱼罐头，因此添加苞米后又添加适量调味品调料，这能看每个人爱好；

3. 全麦面包的切片面包更健康，用擀面棍擀平更有利于卷起来；

4. 我是用色拉酱作黏连剂，你也可以用纯蜂蜜；

5. 酸牛奶应选凝结型的老酸奶，周围的酸牛奶和草莓苗不但能调整口感，并且提升营养成分。

1. 将蓝鳍金枪鱼，圆葱（切末），玉米放进盆里，添加沙拉酱，色拉酱，黑胡椒粉，搅拌均匀。土司面包除掉四边

2. 取一片切片面包，随本人可味添加自身喜爱的蔬菜水果（我做了3中，1单纯性拌好的蓝鳍金枪鱼 2 添加了油麦菜，番茄片 3 添加了火腿片）也可添加生鸡蛋

3. 盖上另一片，压一下顶角割开（或切十字刀呈4一小块）

4. 可放进电烤箱中1分鐘（不烤还可以）

以上便是蓝鳍金枪鱼三明治做法的一些详细介绍了，全是十分的简易的，在制做的情况下还可以添加纯蜂蜜等调味品，实际添加什么可以依据自身的爱好添加，还可以添加酸牛奶，酸牛奶也是有非常好的调料实际效果的，并且还能让三明治的营养成分更为的丰富多彩，营养成分是十分的高的哦！

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