月经初潮的颜色及注意事项是什么

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月经初潮,时间,特点

月经初潮的颜色及注意事项是什么

知识/回答

经期问题患病率早已不可以轻视，我们许多女性朋友每个月必须来一次月经，便是我们常说的经期，月经期，我们的女性朋友人体遭到着极大的摧残，许多女性朋友腹部常常疼的欲死欲仙，也给我们身旁的亲人产生非常大烦恼，可是目前女性朋友们很多人出現了月经不规律的状况，它是异常的人体反映，让我们许多女性朋友大幅烦恼，那麼女孩初潮的色调是如何的呢？下边就要我们一起来了解一下。

淡褐色。

常见问题：

饮食疗法方式这一问题需要引起重视，有关月经推迟的饮食疗法方式这一问题给你解释以下：女人月经完毕后的第1天到第7天，人体很多代谢雌激素、全身生理学体细胞活跃性、基础代谢加速，这时开展一切调养都是事倍功半。

1、羊肉粥

鲜牛肉250克，稻米100克，葱、姜、食用盐各适当。将牛肉清洗、切成片，与稻米、葱、姜、食用盐，以基本方式煮粥，至牛肉软烂。

作用：补气血，益气养血，止疼。适用月经推迟的女士。

2、猪皮冻胶

猪肉皮1000克，米酒250ml，白砂糖250克。将猪肉皮清洗后剁碎，加适度的水，用慢火炖至液汁粘稠，添加白砂糖、米酒就可以。每天2次，用沸水冲化后温服。

作用：益气养血益阴，滋肾护肝。能冶疗女性气血两虚困乏，月经推迟等症，对腰腿酸痛者实际效果更优。

3、黑木耳红枣茶：木耳，大枣，黑木耳红枣共熬汤服之。连服。作用益气，益气养血活血。主冶气虚型经期流血过多。

4、浓茶水老红糖饮：荼叶、老红糖各适当。煮浓茶水一碗，去渣，放老红糖融化后饮。每天一次。作用清热解毒、调理月经。主冶月经先期量多。

5、山楂果老红糖饮：生山楂肉，老红糖。山楂茶煎去渣，冲进老红糖，冬季热饮。非怀孕者服多几回，月经也可以自下。作用活血化瘀调理月经，主冶女性有生理期紊乱。