怎么样锻炼对身体有好处
肯求问：2020-11-22 03:03:56
怎么样锻炼对身体有好处呢？
肯求问：2015-11-22 03:03:56
我要回答
可能是由于我太瘦了吧，因此我经常得病，如今我觉得多做一些健身运动锻练一下，由于我不愿意每天服药了，不清楚如何锻练对人体有益处呢？
BT知识网网编解释：
如今人由于日常生活繁忙非常少开展锻炼身体，因而尽管大家如今生活水平获得了非常大的提高，可是大家的抵抗能力却减少了许多 ，那麼在我们生活起居中做什么运动可以确保我们身心健康呢？实际上挑选的方式 有很多，例如每天早上或是是餐后散散心，朋友有魅力的人还能够每日开展一定時间到慢跑训炼，家庭条件容许得话还能够开展游水，她们都归属于有氧运动减肥，适量运动得话，对提高人体抵抗能力，确保身心健康都是有功效。
英语翻译作文：“李先生今早不舒服,去看医生,医生让他停止抽烟喝酒,而且要多锻炼,好好休息,他觉得好 英语 2020-05-02 …
求英语作文IIikeexercising急用!IIikeexercising要求50词内容包括：1 英语 2020-05-13 …
模锻可以锻造复杂零件吗?如零件侧面有孔,是不是就做不了?还有同个零件模锻模具和铸造模具费哪个成高另 其他 2020-05-17 …
英语翻译我的爱好每个人都有爱好,我也有.让我来介绍一下我的爱好吧!我的还好有看书,听音乐,还有跳舞 英语 2020-05-24 …
下列说法中正确的是（）A.pH>7的溶液一定是碱溶液B.能电离出氢离子的化合物是酸C.金属有良好延 化学 2020-07-06 …
请问：是清晨锻炼好,还是傍晚锻炼好?为什么? 语文 2020-07-13 …
英语翻译1.这并非是个好习惯2.但是人是生活在现实中的,并不是活在虚拟里的3.我认为多交现实中的朋友 英语 2020-11-28 …
英语翻译翻译：一项调查说“65％的学生赞同从事体育锻炼有利于增强体质,35％的学生反对,他们认为体育 英语 2020-12-21 …
英语翻译我希望你来写作业是非常重要的锻炼好对你的健康有好处让我们开始做练习吧对我们大部分人来说,学学 英语 2021-01-06 …
日程生活中，下列预防传染病的做法不合理的是（）A.对所有传染源都进行隔离治疗B.接种疫苗提高人体对特 语文 2021-01-14 …