怎么样锻炼对身体有好处呢？ 肯求问：2015-11-22 03:03:56 我要回答 可能是由于我太瘦了吧，因此我经常得病，如今我觉得多做一些健身运动锻练一下，由于我不愿意每天服药了，不清楚如何锻练对人体有益处呢？ BT知识网网编解释： 如今人由于日常生活繁忙非常少开展锻炼身体