按摩哪个穴位可以降血压

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降血压,按摩方法,如何按摩

按摩哪个穴位可以降血压

知识/回答

大家都了解，高血压病人通常要靠长期服用降血压药来避免病症发作。可是长期性吃药是会给肾脏提升压力，那麼也有别的好层面降血压吗？实际上在我们人体上的一些穴道也可以具有降血压的功效，不需要药品都不需要掏钱，那便是按穴道。下边网编就来详细介绍穴位按摩的降压法。

说白了“急性子的人”的降血压药，就是指一个可以快速降压的紧急穴——人迎。人迎穴属足阳明胃经，具备利咽消结的功效。人迎穴在颈部，结喉旁开1.5寸，颈部肌肉的外缘，颈总动脉心搏处。这里有颈总动脉窦，为工作压力效应器，刺激性后可造成降血压反射面，进而快速降血压。

轻按的方式是将两手食、中两指闭拢，用指肚轻轻地放到脖子两边的人迎穴部位，一侧轻按，能量要柔和缓解，切勿暴力行为轻按，先轻按一侧，15秒左右后轻按另一侧，这般更替，每侧轻按15秒左右，持续5分鐘。

人迎穴归属于快速降压的紧急穴，适用血压忽然上升时做应急降血压，一般能够使血压降低10～20mmHg，可是这类方式降血压持续的時间不长，并且只有治标不治本，不可以标本兼治。假如要想从源头上降血压，就需要有求于另一个“性格内向”的降血压药了。

人迎

迅速选穴：正坐，头微抬，平喉节，在喉节旁1.5寸，颈部肌肉外缘，颈总动脉心搏处。

主冶：咽喉肿痛、咯血、喘气、瘰疬、瘿气、高血压。

网编以上详细介绍的奇妙“降血压药”能够和内服的降血压药相互配合应用，那样既能降低药品使用量，还能提升药力，进而降低毒副作用。这般之好的降血压方式，大伙儿赶快学好，周边有高血压的老年人或盆友都能够来教她们哟。可是推拿降血压一定要选准穴道，要不然乱推拿是沒有实际效果的。

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