血糖高的饮食控制
血糖高的饮食控制
大家都了解，针对胆固醇高、血压高病症，病人在日常生活中要严苛地控制饮食。一样的，针对高血糖这类病症，病人在平常的饮食搭配中也要获得严控。得了轻度的高血糖，病人非常容易出現尿频尿急、口干等状况，一般大家无法发觉。那麼针对高血糖的饮用水控制要怎样开展，接下去我们就看来一下有关的內容吧。
控制总发热量：要依据患者的健康状况、休重、年纪、性別和精力活动状况来明确总发热量，标准是使患者休重略低或保持在体重标准范畴内。 一般状况下，每天摄取发热量在1500－1800大卡，人胖宜降低到1200－1500大卡。在其中碳水化合物化合物占总发热量60％上下，等同于正餐300—400克。粗粗粮中的糖原溶解较迟缓，适合糖尿病患者。
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