孕妇能喝苦瓜黄豆汤吗

场景/问题/来源

苦瓜汤,怀孕,好处

孕妇能喝苦瓜黄豆汤吗

知识/回答

孕妇能够喝茄子黄豆汤，由于茄子黄豆汤中的关键食物是茄子和大豆，二者的营养成分都很高，能够说成旗鼓相当。在怀孕期喝茄子黄豆汤能够说成十分保健养生的食用方法，对孕妇和肚子里胎宝宝而言都很好。可是很多人好奇心怎样作出美味美味可口的茄子黄豆汤，下边，就来教大伙儿二种茄子大豆汤做法吧！

做法

作法一

1. 先用冷水把茄子、大豆、猪排骨、姜片清洗

2. 茄子削皮切片，随后以盐浸水大概15分鐘，大豆侵泡一会儿，猪排骨切割成段状；

3. 随后一起放入瓦锅里，添加冷水1200ml(约6碗水流量)，再滴少量食用醋；先用文火煲沸后，改成慢火煲1个钟头，直至600至800ml(约3～4碗水流量)，加入食用盐少量，饮汤食茄子及猪大骨。（此量能够2～3在用，宜在炎热期内数次食用。）

作法二

1.大豆清理后侵泡1钟头预留

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