泡什么喝减肥

笑容问：2020-05-31 18:02:59

泡什么茶喝可以有效减肥呢？

笑容问：2015-05-31 18:02:59

我要回答

近期因为常常加班加点，一直在办公室坐下来，显著觉得自身长胖了许多，平常就很喜欢饮水的，想挂机什么茶喝来减肥瘦身，泡什么茶喝能够 有效减肥呢？

BT知识网网编解释：

常常坐着公司办公室，因为健身运动较为少，身体的基础代谢也会随着缓减进而促使许多 物质无法排出来身体之外而造成增加体重，这个时候能够 适度的泡一些绿茶叶喝，来加速机体的新陈代谢作用。如果是平常喜欢油腻感的食材而促使腹部上的人体脂肪很多沉积而造成的肥胖症，还可以跑乌龙喝，加快身体植物油脂的代谢。平常假如经常便秘的，能够 多喝一些决明子茶，有利于缓解便秘，身体排毒减肥。

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