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孕妇可以吃醋大蒜吗

场景/问题/来源

孕妇饮食,大蒜,食醋,营养价值,功效,注意事项

头发盘起时问：2020-05-25 12:54:05

知识/回答

孕妇可以吃醋和大蒜吗？

头发盘起时问：2015-05-25 12:54:05关键词：孕妇饮食大蒜食醋营养价值功效注意事项

我要回答

我很喜欢吃蒜和醋，每次吃饺子的时候都会先沾醋，在来几瓣大蒜，可是现在我怀孕了，还能随便吃吗，孕妇可以吃醋和大蒜吗？

BT知识网小编解答：

大蒜和醋无疑都是对身体很有益的食物，蒜的杀菌功能众所周知，而醋不仅是美味的调料，可以使我们做的菜更加美味，而且醋对人的身体有很大的好处，所以孕妇是可以吃醋和蒜的。不过要注意吃的方法和方式以及要控制吃的量。因为吃太多的醋容易造成色素沉着，加重妊娠斑；而蒜最好不要生吃，因为生蒜辛辣，对肠胃刺激太大，孕妇可以吃一些腌制的蒜或是炒菜的时候放在菜里面炒熟的蒜。

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