喝啤酒前吃什么不容易醉
喝啤酒前吃什么不容易醉
我国拥有久远历史时间的白酒文化，正所谓无酒不了席，中国人在酒席上最不能缺乏的便是酒。而在诸多酒水健康饮品之中，葡萄酒更为多见，也最受人钟爱。那麼，喝酒以前吃一些哪些食物不易醉呢?
1、不必空肚喝酒
由于空肚时乙醇消化吸收快，人非常容易喝醉酒。能够在赴约以前吃点东西。那实际吃点什么好呢?一般吃点高蛋白食物的比较好，比如吃两个鸡蛋，喝些牛乳，豆桨等，由于这种高蛋白食物的食品在胃中能够和乙醇融合，产生反映，降低对乙醇的消化吸收。留意，切勿用闲鱼、腊肠、咸肉下饭，由于该类熏腊食品带有很多黑色素与亚硝酸，与乙醇产生反映，不但损肝，并且危害口腔与食道黏膜，乃至引起癌症。
2、绿叶蔬菜
因为乙醇对肝脏的损害很大，饮酒的情况下应当多吃绿叶蔬菜，在其中的抗氧剂和维他命可保护肝脏。还能够吃一些豆类食品，在其中的大豆卵磷脂有维护肝的作用。
3、酒后喝茶吃苹果
民俗时兴喝浓茶醒酒的叫法没什么科学研究依据，荼叶中的茶氨酸有一定的护肝功效，但浓茶水中的氨茶碱可使血管收缩，血压升高，反倒会加重头痛，因而喝醉酒能够喝些浓茶，还可以吃一些新鲜水果，或是喝一些水果汁，由于新鲜水果和水果汁中的酸碱性成份能够中合乙醇。
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