女人内火旺喝什么降火

场景/问题/来源

内火旺,女性,怎么降火

女人内火旺喝什么降火

知识/回答

在平时中有很多的女士都存有内火旺较为旺的状况，女士内火旺也归属于是一种比一切正常的状况，尤其是在夏季的情况下高温天气，女士更为出現内火旺的状况。当女士内火旺的情况下能够根据喝一些茶来开展减轻病症。自然如果是在女士生理期会来的情况下，就需要留意尽可能的少饮茶，不喝下火茶，那样才会对身心健康有协助。

百合花茶

香水百合关键产自中国和日本，含有蛋白、糖、磷、铁等多种多样营养元素，有十分高的诊疗使用价值和服用使用价值。百合花茶颜色金黄色，味甘有点苦，能够舒心降火、清爽润肺止咳、是下火最好的茶品之一。

三花清爽茶

该药茶由三种花构成，分别是杭白菊、野菊花和金银花茶，商场里就可以购到这种原材料。该药茶有清热去火、舒肝明目地作用，适合女士食用。

陈皮茶

将干桔子皮10克清洗，掰成一小块，放进杯子中，用沸水冲进，盖上杯盖焖10分钟上下，随后去渣，放进小量白砂糖。稍凉后，放进电冰箱中冰饮一下更强。女士常喝此茶，既能解暑又能止咳化痰、止咳化痰、健胃消食。

莲子心茶

莲子心1-2克，放进杯子中，用开水冲调，5-10分钟后就可以食用。莲子心有净心、祛热、活血等作用，能冶疗闹心、口干、目赤肿痛等症，此清火茶可清心火、除躁热、降血压。还能够用莲子心2克、生甘草3克，用沸水冲调食用，能提高泻内火除心烦的作用。

明目茶

当代人已离不开电脑，而长期盯住电脑屏，双眼容易疲劳。这时，何不喝些用枸杞、白菊花、生晒参等配出的中药茶，可合理减轻眼疲劳，还可防止容易上火。

菊银茶

将白菊花6克，罗布麻4克，决明子茶2克，槐米2克，金银花茶2克。放入锅内，倒进冷水，用火灾烧开8～10分钟，就可以食用。可解暑、清热解毒身体排毒，减肥瘦身降血脂。

黄菊花茶

黄菊花茶有清热祛火的功效，对改进、目涩很有协助。另外，它还能清目，对医治眼疲劳、视力下降实际效果也非常好。用黄菊花10克，枸杞子5克，一同放进锅放水煎制成茶。合适充沛，出現头昏脑涨、耳鸣、眼睛酸痛等病症的人食用。

菊花茶

菊花茶味甘寒性，能合理的抗感染祛毒、疏热散邪、散血止痢，是降火清热去火的一款非常好的茶叶。而且金银花茶是很好的药品，除开清热解毒散火的作用以外，金银花茶还能抗微生物，能对多种多样病原菌有一定的抑制效果。可是金银花茶也性寒，不宜长期性食用，而且不适感用以体寒的女性，或是生理期内不可以食用。

西爪皮下火茶

原材料非常简单，为甜瓜表皮、白砂糖。将甜瓜表皮翠绿色的那一层运用起來，清洗后剁碎去渣取汁，再添加小量白砂糖搅拌均匀就可以，有去暑有利排尿祛毒的作用。

决明子茶

决明子茶有清热解毒、清目，输通肝火的功效，并且很合适有便秘的人食用，会具有非常好的润肠功效。

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