早上吃什么会帮组减肥
FAQ解答
早上吃什么会帮组减肥
漫长の人生 问：“最近我们家经常在家里吃早餐，早餐的时候我们家都是习惯用牛奶和豆浆搭配，可是我这段时间一直在减肥，我担心早餐吃的太丰富会影响减肥效果，我想了解一下早上吃什么食物会减肥呢？
2017-10-09 早餐
减肥的食物
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！早餐建议吃些杂粮米
2017-10-09
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