孕妇经常吃猪蹄好吗

FAQ解答

孕妇经常吃猪蹄好吗

梦醒时分° 问：“我是一个女性，现在怀孕八个月了，最近家人总是喜欢给我做一些猪蹄汤喝。说是对身体很好而且还有助于产后下奶，但是总吃我就不是很喜欢了，我想知道孕妇吃猪蹄好吗？

2017-07-22 孕妇

猪蹄

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！可以吃，要少吃，虽然猪蹄具有些营养价值，但是猪蹄的脂肪含量太高，而且富含胶原蛋白，不易吸收利用，会给肾脏带来压力。孕妇尽量不吃寒凉食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受风、沾凉水浓咖啡、浓茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。

2017-07-22

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