每天早晨起床喝淡盐水好吗
FAQ解答
每天早晨起床喝淡盐水好吗
余温散尽ぺ 问：“我最近一段时间总是有便秘的现象，家人让我每天早晨起床都喝一杯淡盐水，可是我特别不喜欢淡盐水的味道，我想了解一下每天早晨起床喝淡盐水好吗？
2017-05-27 早晨
淡盐水
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！可以的，每天早上喝杯淡盐水可以杀菌、清新口气，主要不要放太多盐，避免盐的摄入超标。
2017-05-27
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