用何首乌与枸杞子泡水喝有什么功效

FAQ解答

用何首乌与枸杞子泡水喝有什么功效

櫻婲の涙 问：“我听朋友说何首乌可以补肾固发，枸杞子也是补肾的。所以我就买了点何首乌和枸杞子准备泡水喝。那么用何首乌与枸杞子泡水喝还有什么功效？

2017-07-24 何首乌

枸杞泡水

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

何首乌与枸杞子泡水喝主要是补充类胡萝卜素，枸杞多糖，维生素B1,B2,E,C,矿物质钾，钙，镁，钠，铁，锌，硒等营养素。同时补肝血，明目滋阴乌发，降低胆固醇的作用。

2017-09-18

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何首乌有什么功效啊

枸杞和什么一起泡水喝最好呢

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