枸杞泡水后真的还能吃吗
FAQ解答
枸杞泡水后真的还能吃吗
命運不堪浮華 问：“最近我总是熬夜，感觉眼睛非常的干涩，我就每天用枸杞泡水喝，有时候我就直接把枸杞吃掉了，我想了解一下枸杞泡水后还能吃吗？
2018-01-06 枸杞
枸杞泡水
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！枸杞泡水后也是可以食用的，但是没有什么味道了，大多的营养成分都已经在水里了，剩下的几乎是膳食纤维和矿物质，如果能够吃掉当然是更好的，也可以做汤或者做饭的时候放入。
2018-01-08
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