经常抽烟喝酒的人吃什么食物好

FAQ解答

经常抽烟喝酒的人吃什么食物好

嘘！安静点 问：“我是一个男性，已经有抽烟的习惯很多年了，最近应酬多还经常喝酒，我总是感觉嗓子不舒服经常咳嗽，我想吃一点清肺的食物，我想了解一下经常抽烟喝酒的人吃什么食物好？

2017-11-21 喝酒

抽烟

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！饮酒应限量，最好是戒烟，吸烟人的肺最好的清肺方式就是停止吸烟，多吃蔬菜水果。食物并不具有清肺的作用，可以吃些黑木耳润肺。

2017-11-21

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