吃海参补肾吗
FAQ解答
吃海参补肾吗
言己 问：“我今年30岁，感觉有点力不从心，所以想要知道吃海参补肾吗？平时有没有啥比较好的补肾的方法？最好是家里边就有的。
2017-03-03 补肾
海参
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1个回答
营养师王喜萍
- 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事
您好！海参营养价值很高，含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，还有活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等，所以海参是具有补肾的效果，可以延缓性腺衰老有补肾壮阳的功效。
2017-03-03
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