鲜榨果汁怎么保存比较好

FAQ解答

鲜榨果汁怎么保存比较好

solo　- 问：“最近一段时间我感觉自己的皮肤不是很好，而且总是出现口腔溃疡，家人都说让我多吃一些水果，可是我不是特别喜欢吃水果，就总是用水果榨果汁喝，有的时候榨出来的果汁太少了不够喝，总是会多炸一些，我想知道鲜果汁怎么保存比较好？

2017-05-24 鲜榨果汁

果汁保存

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！还是还是建议吃完整的水果，可以补充膳食纤维，也能减少糖的摄入，果汁会增加糖的摄入量，从而导致肥胖。口腔溃疡，建议吃点维生素B缓解。

2017-05-24

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