怀孕期间能吃鸽子蛋吗

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怀孕期间能吃鸽子蛋吗

丫头,涐视沵如命问：“我现在已经怀孕了2个多月的时间了，朋友来玩的时候买了很多的鸽子蛋来，但是我不知道现在怀孕了能不能吃，对胎儿和自己的身体是否有好处，我想了解下怀孕能吃鸽子蛋吗？

2016-11-17 怀孕

鸽子蛋

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

可以吃的，鸽子蛋富含优蛋白质，脂肪，钾，钠，磷，锌，铁，钙少，VA,VB2,VD,VB1,磷脂，胆碱，胆固醇，具有滋阴养血，补脑作用。是优质蛋白的补充食物，但是不要吃的太多。

2016-11-17

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