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产妇真的可以吃凉皮吗

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产妇真的可以吃凉皮吗

﹎℡默默的爱 问:“我是一个女性,现在刚刚生完宝宝两个星期,这两天天气特别热,加上坐月子家人都给我的食谱又比较单一,我非常想吃凉皮,可是又担心会影响到母乳,我想了解一下产妇可以吃凉皮吗?

2017-07-22 产妇

凉皮

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!产妇不建议吃凉皮,产妇不能吃寒凉的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受风、沾凉水浓咖啡、浓茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。

2017-07-22

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