产妇真的能吃牛油果吗

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产妇真的能吃牛油果吗

不爱放手问：“我是一个刚生完宝宝一个星期的女性，现在身体还在恢复阶段，生完宝宝之后身体一直比较虚弱，都说牛油果营养价值丰富，我想知道产妇真的能吃牛油果吗？

2017-07-10 产妇

牛油果

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

你好！可以的，牛油果富含不饱和脂肪以及维生素E，可以补充产妇营养。产妇不能吃寒凉的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受风、沾凉水浓咖啡、浓茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。

2017-07-11

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