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孕妇能不能经常吃蒜苔

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孕妇能不能经常吃蒜苔

代价是折磨╳ 问:“我是一个28岁的女性,我现在已经怀孕了4个月,我怀孕之后就不喜欢吃油腻的食物,我平时经常吃青菜,醉经总是吃蒜台,我想了解下孕妇能不能吃蒜苔?

2016-11-20 孕妇

蒜苔

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!孕妇可以吃蒜台。蒜苔是一种含有丰富大蒜素的植物,大蒜素可以增强孕妇的机体免疫力。不过不能吃,因为蒜苔不易消化,吃的时候还是要适量。

2016-11-20

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